Course Parent-Enfant à L'Antenne

STAGE DE SYSTEMA

samedi 3 et dimanche 4 octobre
des états du corps

avec Aziz Drabia

Tous niveaux – débutant à confirmé
Avec la détente des fraicheurs qui reviennent : une exploration martiale par le prisme des états du corps, tout un programme !

"Bien sûr, notre pratique tourne autour de l’opposition entre tension et relaxation. Mais d’autres oppositions ne sont pas moins éclairantes, qui permettent de s’y retrouver un peu dans des exercices parfois déroutants : ainsi celle entre lourd et léger ou celle entre plein et vide. Pour chacune d’elle, il ne s’agit pas d’un absolu – comme s’il était toujours mieux d’être relâché, ou vide, ou lourd, quelques soient les circonstances – mais d’un rapport que l’expérience nous permet de mettre en œuvre judicieusement. Pour l’entraînement, il est bon de forcer un peu les oppositions et de prendre le temps de s’installer dans tel ou tel état du corps – d’apprendre, par exemple, à se faire le plus vide possible, ou à rendre le corps très léger – pour mieux comprendre comment procéder ensuite vite et bien afin de passer finement d’un mélange d’opposés à un autre, voire, pour reprendre une formule de Vladimir Vasiliev, afin d’être à la fois lourd et léger."

Les horaires : de 10h à 17h les deux jours, avec une pause d’une heure environ. 

Possible de dormir sur place
Prix entre 70 et 90 € le week-end,
Il est aussi possible de ne faire qu'une seule journée.

Et si vous avez toujours des questions qui restent en suspend, contactez Rozo : 06 41 16 52 17

>>> Notez déjà le prochain stage qui aura lieu les 6&7 décembre !

L'Antenne
15 route de Saint Dolay
44530 Sévérac

lantenne.org
bonjour@lantenne.org
06 24 95 95 34

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